Bettskena för huvudvärk

Lider du av huvudvärk eller migrän? Då bör du kanske överväga att investera i en bettskena. För även om du gnisslar tänder, eller kanske inte vet om att du gör det, så kan kraftiga spänningar i din käke utlösa migrän eller huvudvärk.

Dessa spänningar i din käke inträffar oftast när du sover, men kan också förekomma under dagen, särskilt om du är stressad eller väldigt koncentrerad.
Med en bettskena i munnen minskas avståndet mellan över- och underkäken, och det får automatiskt hela din käke att slappna av.

Har du provat all slags medicin eller alternativ behandling för att förebygga huvudvärk men ännu inte provat vilken skillnad en bettskena kan göra så borde du ge det ett försök. Men förvänta dig inte ett mirakel från ena dagen till den andra. De flesta som har upplevt effekt känner det inte förrän efter ett par veckors användning, medan vissa upplever betydande förbättringar på bara några dagar.